Hegaluzea plantxan baratxuri eta olioarekin

86%

Zenbatentzat

4 lagunentzat

Denbora

15 min

Gustuko duzu?

Hegaluzea plantxan baratxuri eta olioarekin – 

Osagaiak

  • 4 hegaluze solomo, hezur eta azalik gabe, 220 g bakoitzak
  • 6 koilarakada oliba olio
  • 4 baratxuri xister, zerrendatan moztuak
  • 3 koilarakada sagardo-ozpin
  • Perrexil txikitua
  • Gatza

Hegaluzea plantxan baratxuri ta olioarekin

Errezeta

  1. Gatza bi aldeetatik eman eta padera batean jarriko ditugu hegaluze solomoak su bizian, oliba olio pixar batekin. 4 bat minutuan edukiko ditugu su bizi horretan. Erretiratu egingo ditugu, lehor ez daitezen.
  2. Padera garbitu, olioa isuri eta hartan gorrituko ditugu baratxuri xerrak.
  3. Sagardo-ozpina isuriko dugu ondoren, erne zipriztinekin!, eta segundo batzuetan irakitan eduki ondoren gaineratuko dugu perrexil xehatua.
  4. Baratxuri-olioa gainean garaztatu eta mahairako prest edukiko ditugu hegaluze solomoak.

Akaso!

Hegaluze edo atun osoa nola ebaki 90 segundutan…

Hegaluzea plantxan baratxuri eta olioarekin
gogokoa

Elkarbanatu & Inprimatu

85.714285714286 0 100 14

Iruzkinik ez

    Bidali iruzkin bat